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首の痛みにサプリメント

首の痛みにサプリメント記事一覧

コンドロイチンとは

案外多くの人が、コンドロイチンをサプリメントで補っているといわれています。サプリメントに使うコンドロイチンとは、軟骨や結合組織に存在するムコ多糖類の一種です。たんぱく質と体の中で結合して、体のさまざまなところにあるといいます。靭帯や筋肉の腱などの弾力性を保つために必要な成分であり、関節のクッションと...

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コンドロイチンとサメ軟骨

サメ軟骨がよく利用されているのが、コンドロイチンのサプリメントだといいます。ウシの軟骨から製造するコンドロイチンもありますが、狂牛病などの影響から避けている人もいるようです。サメの骨が、サメ軟骨です。体の70%が軟骨であるサメは、軟骨で骨格がつくられている軟骨魚類です。サメ軟骨にはコラーゲンやカルシ...

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コンドロイチンとグルコサミン

よりコンドロイチンのサプリメントが効果を発揮するのは、グルコサミンと共に摂取した場合です。グルコサミンは関節などに存在するアミノ酸の一種です。グルコサミンからコンドロイチンが作られているといいます。グルコサミンは関節の軟骨の炎症を修復したり、関節の痛みを緩和する作用があります。このグルコサミンのサプ...

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